Ein guter Plan und die Neue

Ein Vorteil meiner niederrheinischen Umgebung ist ganz klar, ich kann entweder mal eben durch den hügeligen Wald traben um etwas Höhenmeter zu sammeln, oder nutze die topfebenen Strecken am Rhein um auf Geschwindigkeit zu rennen. Beides macht höllisch Spaß, in der kalten Jahreszeit bin ich aber tatsächlich lieber auf der Straße unterwegs und laufe auf […]

Fast wie im Frühling

In Düsseldorf gilt seit einigen Tagen fast im gesamten Stadtgebiet Maskenpflicht, mit Ausnahme von Parks, Grünflächen und nicht bebauten Flächen am Rheinufer. Das ganze wohl erstmal bis 30.11., aber wer weiß das schon. Ein paarmal hab ich hier, im für mich supergut erreichbaren Park (ist eigentlich eine Grünfläche), Runden laufen „geübt“, aber das wird echt […]

Man kommt ja zu nix mehr

Es gibt zwar keine Wettkämpfe vorzubereiten, geschweige denn zu bestreiten, aber natürlich drehe ich trotzdem sehr zufrieden meine Runden. Stoff für Blogbeiträge hätte ich reichlich, nur die Zeit beziehungsweise die Geduld zum gemütlichen Runterschreiben einzelner Themen fehlte in letzter Zeit immer häufiger. Unser toller Hund fordert seine Zeit, gearbeitet wird nach wie vor im Homeoffice […]

GRGR2020

Eine umfangreiche Woche mit unterschiedlichsten läuferischen Herausforderungen liegt hinter mir. Nicht nur hinter mir, sondern hinter allen die den Ginger Runner Global Run 2020 (GRGR2020) mitgemacht haben. „The Ginger“ Ethan Newberry ist ein recht bekannter Typ, hauptsächlich durch seinen Youtube Kanal, ein fleissiger Ultraläufer dazu und irgendwie generell ein umtriebiger Typ in Sachen Film, Laufen […]

Winter – Frühl… – Sommer

Wer seine Laufrunden draussen dreht, bekommt den Wechsel der Jahreszeiten in voller Pracht um die Ohren gehauen, mit allem was dazu gehört. Und zu jeder Jahreszeit hat man früher oder später bock auf die Nächste mit all den Eigenarten. Ich hechele zum Beispiel nach der dunklen Winterzeit immer wieder dem warmen Frühling entgegen. Leider ist […]

Einfach immer weiter laufen

Heute wäre der Düsseldorf Marathon dran gewesen. Mit Kaiserwetter. Die Stadt hätte gebrodelt, es wäre eine echt große Party geworden. Ich hatte mir eine neue Bestzeit vorgenommen. Aber nun ja, wie alle anderen ist auch diese Großveranstaltung abgesagt worden. Statt dessen gab es die Möglichkeit den Marathon virtuell zu rennen, so ähnlich wie der Ostermarathon […]

Etappenlauferei zu Ostern

Am Gründonnerstag hatte ich unterwegs auf meiner Laufrunde die Idee, die anstehenden sonnigen Feiertage einfach mal täglich zu laufen. Ohne bestimmtes Ziel, einfach nur die freie Zeit nutzen und draussen sein. Kaum wieder zuhause angekommen und wie es der Zufall so will, finde ich eine Mail von Elke in meinem Postfach, eine Einladung zum Ostermarathon2020. […]