Der milde Winter im Rheinland machts möglich, obwohl die lange Hose vor kurzem mal im Einsatz war (bei zwei Tagen mit überraschenden -5°C), bin ich doch immer wieder in kurzer Hose unterwegs.
Milde 7-10° sind nunmal kein Winterwetter und über die Weihnachtstage in Frühlingsklamotten zu laufen mag erstmal komisch wirken, aber mir wird es sonst einfach zu warm. Das tolle daran ist, ich kann einfach mit dem Barfusstraining weitermachen. Manchmal werden die Füße kurz taub, besonders bei Nässe (der Boden ist schon recht kühl), aber nach 500 Metern hat sich das dann auch schon wieder erledigt. Mehr als 4-5km laufe ich zur Zeit zwar trotzdem nicht ohne Schuhe, freue mich aber unbändig dass es um diese Jahreszeit überhaupt möglich ist. Falls es noch richtig Winter wird, auch gut, im Moment gefällt es mir so aber auch ganz gut.
Heute hab ich mir dann selbst auch noch ein kleines Weihnachtsgeschenk gemacht und den 2700sten Kilometer in diesem Jahr durchlaufen. Wenn ich so die letzten Monate zurüchschaue, und besonders das Frühjahr betrachte (Laufpause wegen Knieentzündung), dann bin ich mehr als zufrieden mit dieser Entwicklung.
Irgendwie wird alles immer runder. Den Düsseldorf Marathon mit minimaler Vorbereitung durchgezogen, der Monschau Marathon hat mich dann überzeugt dass noch mehr drin ist, die Entscheidung für "Zero-Drop" und Minimalschuhe war goldrichtig, der Spaß an langen Strecken wächst.
Ich mach einfach mal so weiter.
Lieber Oliver,
Das klingt nach einem guten Plan, wenn ich dein Resümee so lese. Lange Strecken und parallel das Barfuslaufen ausbauen wollte ich eigentlich auch im abgelaufenen Jahr. Der Körper hätte sicher mit gezogen, aber dem Kopf war nicht nach zu viel neuem, weswegen Barfußlaufen ausgefallen ist. Aber ich zumindest fast nur noch mit Zero drop und ohne nennenswerte Dämpfung unterwegs.
Alles Gute fürs kommende Jahr!
Beste Grüße
Sebastian
Lieber Sebastian, da ich ja selbst immer mehr lerne wie wichtig der Kopf fürs Laufen ist, kann ich nachvollziehen was da bei dir kollidiert. Wenn dir dann danach ist, wirst du mit viel Spaß beginnen, das ist doch eine gute Perspektive 🙂
Dir auch alles Gute für das nächste Jahr, viele Grüße aus Düsseldorf!
Lieber Oliver, das liest sich sehr gut – bin ganz bei dir, dass du einfach mal so weiter machen solltest, ich bin sicher, das Läuferleben hält noch einige Überraschungen für dich bereit, ich weiß, wovon ich spreche ! Dafür halte ich dir natürlich alle zur Verfügung stehenden Daumen !!
Bei euch ist es mild, bei uns ist es verdammt stürmisch bei ca. 6 Grad, Windböen bis zu 115 km/h sind angesagt, da bleibt man besser zu Hause, und ich muss ja sowieso noch die Füße ruhig halten, aber wenn wenn…………….. weißt ja !
Pass trotzdem gut auf dich auf ! 😎
Liebe Margitta, ich bin ziemlich gespannt auf die Überraschungen, hab zudem auch einiges vor nächstes Jahr, vielleicht passt das ja sogar zusammen. Danke für die Daumen 🙂
Freu dich auf dein Seewetter, du wirst bestimmt bald wieder gutgelaunt durch den Sturm traben.
Lieber Oliver,
ja ja, das milde „Winterwetter“!
Bei uns waren es heute 11°C und sehr regnerisch. Das gesamte Weihnachten-Wochenende war bei uns eher verregnet. Bei Temperaturen um und unter 0 hätten wir weiße Weihnachten gehabt. Hätte, hätte …
Jetzt soll es Ende der Woche mit den Temperaturen runter gehen. Vielleicht haben wir ja „pünktlich“ zum Start ins neue Jahr dann den Wintereinbruch! 😉
Dir wünsche ich, dass du deine gute Form hälst und vielleicht nächstes Jahr noch einen drauf setzen kannst! 😳
Bleib gesund und komm ebenso ins neue Jahr!
LG Manfred
Lieber Manfred, das trotzdem immer wieder schöne am Wetter ist: wir müssen es nehmen wie es kommt. Ob kalt oder warm, keine Ausreden, einfach raus und laufen 🙂
Danke, ich bleibe dran und freue mich drauf was das nächste Jahr bereithält.
LG Oliver
Lieber Oliver,
das klingt alles nach Entdeckerfreude und viel Spaß ohne Zwang. Bedenkt man, dass wir Menschen körperlich ab dem 25. Lebensjahr abbauen, freue ich mich umso mehr, dass du diese sehr schöne Art zu wachsen für dich entdeckt hast.
Liebe Grüße
Wolfgang
Lieber Wolfgang, nach fast zwei Jahren Blog merke ich dass der Name ziemlich gut gewählt war, immer weiter laufen eben, ob Distanz oder jeden Tag aufs neue, hauptsache weitermachen. Zudem wird Mitte Januar die AK50 fällig, vom körperlichen Abbau merk ich grade nix 🙂 Und es gibt noch viel zu entdecken! Liebe Grüße aus dem Rheinland, Oliver